DURACI脫N DEL PODCAST
CATEGOR脥A PRINCIPAL
EPISODIO
01:07:34
Salud
7
FECHA DEL PODCAST
SUBCATEGOR脥A聽
TEMPORADA
2024-01-21
Belleza Natural
No disponible
DURACI脫N DEL PODCAST
01:07:34
CATEGOR脥A PRINCIPAL
Salud
EPISODIO
7
FECHA DEL PODCAST
2024-01-21
SUBCATEGOR脥A聽
Belleza Natural
TEMPORADA
No disponible
puntuaci贸n media
La belleza consciente busca integrar el cuidado integral del ser humano, enfatizando la importancia de la alimentaci贸n, el uso de productos naturales, y la personalizaci贸n de las rutinas de belleza. Noelia Lora, experta en est茅tica, sostiene que es esencial conocer nuestra piel para elegir los productos adecuados y evitar ingredientes nocivos como los disruptores endocrinos. En su centro, los tratamientos se centran en la Slow Beauty, creando conexiones entre la salud emocional y el cuidado f铆sico, a la vez que promueven la cosm茅tica org谩nica y vegana.
Se destaca la relevancia de la limpieza diaria, la hidrataci贸n y la nutrici贸n de la piel, as铆 como la necesidad de exfoliaci贸n regular. Noelia enfatiza que cada persona necesita una rutina adaptada a su tipo de piel y a sus condiciones emocionales y f铆sicas. Adem谩s, el uso de t茅cnicas manuales para masajes es fundamental, ya que ayudan a liberar tensiones acumuladas y a fomentar una experiencia de relajaci贸n profunda.
La pr谩ctica de la escucha activa en las consultas es vital para ayudar a los clientes a conocer sus cuerpos y brindarles un tratamiento que satisfaga sus necesidades reales. En resumen, la belleza consciente es un enfoque m谩s hol铆stico que fomenta el autoconocimiento y la conexi贸n entre cuerpo y mente, promoviendo una rutina de cuidado personal que va m谩s all谩 de lo est茅tico.
Enlaces y Recursos
Aqui te dejamos una lista de recursos que pueden ser utiles para profundizar sobre los temas tratados en este podcast.
Desentra帽ando la Serotonina
"Desentra帽ando la Serotonina: Conectando Neurociencia, Salud y Felicidad" es un libro que profundiza en el fascinante universo de la serotonina, un neurotransmisor crucial que juega un papel vital en nuestra salud mental y f铆sica.
Psicol贸gicamente hablando
A trav茅s de estas p谩ginas podr谩s realizar un recorrido desde los or铆genes de la psicolog铆a y las dudas fundamentales con las que comienza el estudio de la conducta humana
Sal De Tu Mente, Entra En Tu Vida
La gente sufre. No se trata solo de que sienta dolor f铆sico; el sufrimiento es mucho m谩s que eso. Los seres humanos tienen que hab茅rselas tambi茅n con el dolor ps铆quico que experimentan: con sus emociones y pensamientos negativos, con los recuerdos desagradables, los impulsos y sensaciones negativas.
